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Mucho ruido y ¿pocas nueces?: así nos enferma el ruido

Hace ya más de cien años, el médico, microbiólogo y ganador del Premio Nobel Robert Koch advirtió: “Un día la humanidad tendrá que lucharcontra el ruido tan ferozmente como contra el cólera y la peste”. Quizás ese momento ha llegado, ya que hoy en día el ruido ambiental se considera …

Los músculos ‘hablan’ con todo el cuerpo: la revolución científica que cambia la visión del ejercicio

Andrés Ráfales Perucha, Beatriz Carpallo Porcar, Daniel Sanjuán Sánchez, José Lesmes Poveda López, Paula Cordova Alegre | 28/04/26 | salud

La idea de que el músculo es un simple motor mecánico ha quedado obsoleta gracias a un hallazgo que ha cambiado la fisiología moderna: en realidad, funciona como un órgano endocrino capaz de influir en prácticamente todos los sistemas de nuestro cuerpo. Durante la contracción muscular se liberan cientos …

Las mujeres viven más, pero sus vidas no son más saludables

Corresponsal de IPS | 11/04/26 | salud

NACIONES UNIDAS – Las mujeres viven más que nunca, pero no gozan de una mejor salud, campo en el que siguen con menos probabilidades de ser tomadas en serio y diagnosticadas o tratadas adecuadamente, indicó un nuevo reporte de ONU Mujeres, la agencia de las Naciones Unidas para la igualdad …

Luz matutina y otros trucos para que la edad no nos quite el sueño

Álvaro Astasio Picado | 30/04/26 | salud

Muchas personas observan que, con el paso de los años, dormir “como un niño” se vuelve más difícil. El sueño parece menos profundo, los despertares nocturnos son más frecuentes y cualquier ruido leve o preocupación puede interrumpir el descanso. Esta experiencia no es una simple percepción subjetiva: la ciencia del …

Nuevo estudio: los antibióticos pueden alterar nuestra microbiota durante años

Ignacio López-Goñi | 24/04/26 | salud

Cuando tomamos un antibiótico, sabemos que estamos eliminando las bacterias “malas” que nos causan enfermedades. Para eso los usamos, para curar dolencias infecciosas que pueden incluso ser mortales. Lo que muchas veces olvidamos es que también estamos alterando profundamente a las bacterias “buenas” que viven en nuestro intestino: ese complejo …

Cuando el arte, la danza y la medicina de familia comparten el mismo latido

Andrés Lis, María J.A Pasquín | 19/03/26 | salud

La medicina más humana sube al escenario con cuerpo, música y palabra. El 24 de febrero, tuvo lugar “La Sala 13 espiral (¿Importa el Arte para la Medicina de Familia?)” en la Asociación vecinal Valle Inclán de Prosperidad. Una propuesta arriesgada, poética y profundamente humana: una conferencia teatralizada, con un …