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Tener un propósito en la vida también ayuda a mantener la salud cerebral

Lucrecia Moreno Royo | 10/09/26 | edad,salud,sociedad

Cuando buscamos cómo prevenir el deterioro cognitivo solemos pensar en leer, jugar al ajedrez o hacer sudokus. También en seguir una dieta sana, controlar el colesterol o mantener la tensión arterial en valores recomendados. Todos estos factores son conocidos No se trata de una idea filosófica ni de una actitud …

Las vacunas contra la covid‑19 ayudan al sistema inmunitario a encontrar tumores que antes se le escapaban

Carolina Méndez Blanco, Jennifer Martínez Geijo, Tania Payo Serafín | 04/09/26 | salud

Cuando pensamos en el sistema inmunitario, solemos imaginarlo luchando contra virus o bacterias. Sin embargo, también funciona como un equipo de seguridad que patrulla constantemente una ciudad en busca de actividades sospechosas. Cada día aparecen en nuestro cuerpo miles de células con mutaciones potencialmente peligrosas que podrían dar lugar a …

Los preparativos de Madring indignan a los vecinos de la zona

Adrián Molina Carpintero | 28/08/26 | medio ambiente,salud,sociedad

Los vecinos de Hortaleza y Barajas, cercanos al circuito de carreras Madring, denuncian los altos niveles de ruido ante los ensayos previos al Gran Premio de España A la espera de la futura competición que se celebrará en Madrid, la Federación Internacional del Automóvil (FIA) exige en su reglamentación que, …

¿Son eficaces las máquinas de ejercicio de los parques?

Pablo Jorge Marcos-Pardo | 10/09/26 | ciudadanía,deportes,salud

Cada vez es más habitual encontrarlas en parques y plazas: máquinas para empujar, pedalear o trabajar brazos y piernas, instaladas para que la población pueda hacer ejercicio gratuitamente. La idea parece impecable. Si la evidencia muestra que entrenar fuerza es importante para la salud, ¿por qué no facilitar que pueda …

Cómo rediseñar nuestro ‘piloto automático’ para construir hábitos saludables

Alberto Bermejo Cantarero | 01/09/26 | consumo,salud

A menudo planteamos el cuidado de la salud como una sucesión de decisiones correctas: desayunar bien, caminar, usar menos el móvil, comprar mejor y acostarnos a una hora razonable. El problema es que decidir bien exige atención y energía. Pero ¿y si el objetivo no fuera vigilar nuestra conducta sino …

Madrid fábrica de decibelios

E.M.E. | 27/08/26 | derechos humanos,opinión,salud

Se denomina ruido a todo aquel sonido no deseado que nos resulta molesto y que, algo esencial, impide la comunicación interpersonal social o laboral. A esto lo denominamos contaminación acústica. La contaminación ambiental, recordemos algunas de las que diariamente nos ofrece nuestro ayuntamiento: recogida de basuras y residuos como cristales, …