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Alguien ha llamado a la vejez \u201cla antesala de la muerte\u201d, que me parece una expresi\u00f3n leg\u00edtima y respetable \u2013quiz\u00e1 excesivamente dura- pero tambi\u00e9n abierta a clarificaciones y matices. Porque la vejez no tiene que ser necesariamente una estancia larga y sombr\u00eda, tenebrosa y llena de amargura. Por eso he elegido el t\u00e9rmino sonata, m\u00e1s bien ligero, con la intenci\u00f3n de desdramatizar en lo posible las cuestiones relacionadas con la etapa final de la vida.<\/p>\n
No resulta inadecuado asomarnos al paisaje de la vejez desde la ventana de la tercera edad, porque aunque ambas cosas son diferentes guardan entre s\u00ed una estrecha relaci\u00f3n y cercan\u00eda. La reflexi\u00f3n no debe alejarnos de la experiencia de tono vivencial en ning\u00fan caso, sino m\u00e1s bien completarla y enriquecerla profundizando en ella.<\/p>\n
Un \u00edndice importante del grado de civilizaci\u00f3n de una sociedad (en su sentido m\u00e1s global) es el respeto y cuidado hacia sus mayores. Pero no se trata solo de eso, sino de sabernos todos implicados en esta aventura de la vida y de la edad y de comprobar que -a pesar de sus deficiencias y limitaciones – la vejez puede conservar destellos de curiosidad y de creatividad, de inter\u00e9s por la vida, del disfrute de las cosas.<\/p>\n
En su breve y jugoso ensayo acerca de la vejez (\u201cDe senectute\u201d, Sequitur, 2008), afirma Cicer\u00f3n que tambi\u00e9n la vejez puede ser una etapa pl\u00e1cida de la vida. Cicer\u00f3n encuentra cuatro razones por las que la vejez puede parecer desgraciada: porque nos aparta de la vida activa, porque hace al cuerpo m\u00e1s d\u00e9bil, porque nos priva de casi todos los placeres, porque no est\u00e1 lejos de la muerte.<\/p>\n
El pesimismo, la preocupaci\u00f3n excesiva por las cosas y la desgana suelen ser atributos de la vejez, como indica Enrique Miret en el libro \u201cC\u00f3mo ser mayor sin hacerse viejo\u201d, Espasa-Calpe, Madrid, 2006), que est\u00e1 poblado de sugerencias y recomendaciones \u00fatiles. Solo la curiosidad, los motivos en vigor y las actividades que nos interesan nos mantienen vivos y en pie. La memoria, el entendimiento y la voluntad constituyen tambi\u00e9n el n\u00facleo de la vejez. La memoria disminuye con la edad, al igual que la movilidad y el equilibrio, haciendo patente y a veces dolorosa la servidumbre del cuerpo que nos somete y esclaviza.<\/p>\n
Tambi\u00e9n hay que cuidar que la autoestima no disminuya en exceso con las penalidades y limitaciones de la vejez. Y cultivar en cambio la receptividad y la imaginaci\u00f3n, la contemplaci\u00f3n m\u00e1s que el pensamiento demasiado introspectivo y fatigoso, el perfeccionismo que provoca tensi\u00f3n y desgaste emocional.<\/p>\n
El fil\u00f3sofo italiano Norberto Bobbio ha hecho apreciaciones sustanciales sobre el valor de la vejez. Por ejemplo, que el pesimismo \u2013uno de los atributos que suele adjudicarse a la vejez- no es una filosof\u00eda sino un estado de \u00e1nimo, Y tambi\u00e9n que la vejez es la etapa vital de la reflexi\u00f3n, la ocasi\u00f3n privilegiada de volver a nosotros mismos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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